Символ инь ян: мужское и женское начало. Инь и Ян – мужское и женское начало
Всем хорошо известен восточный знак гармонии – инь-янь. Он символизирует баланс мужской и женской энергий, активности и пассивности, светлого и темного, и прочих противоположностей. Конечно же, каждому человеку нужно стремиться к внутренней и внешней гармонии, поэтому стоит наполнять себя как инь-ской, так и ян-ской энергией.
Поскольку речь в этой статье пойдет о женщинах, то акцент будет сделан на занятиях и практиках восполнения именно женской энергии. В наше время это особенно актуально, так как многим женщинам приходится выполнять множество исконно мужских функций, что со временем приводит к дисбалансу энергий в теле.
Я опишу десять способов повысить инь-ские вибрации, и тем самым гармонизировать энергии в себе.
Рукоделие
Думаю, вы и сами догадались, что огромнейший ресурс женской энергии скрыт в занятиях рукоделием. Приходилось ли вам замечать, что когда вы что-то мастерите, то ваше самочувствие улучшается, мысли структурируются и светлеют, настроение повышается? Почему так происходит? Все очень просто, это как раз и есть эффект от потока женской энергии. К тому же, вещь, которую вы сделаете, так же будет наполнена инь-ской энергией, и ее можно будет использовать впоследствии для «подзарядки».
Для этого метода подходят все виды рукоделия: вязание, вышивка, скрапбукинг, аппликации, оригами, и т.п. Главное условие, чтоб вам было с этим занятием комфортно, чтоб вы получали удовольствие. Например, если вы взялись за вышивку картины бисером, но чувствуете, что вас раздражает монотонность работы или, путающаяся нить, то значит это занятие для вас не ресурсно. Да, в итоге вы всё-таки получите красивую картину, но она будет сделана ценою вашей энергии. А суть ресурсного рукоделия, в том, что оно не «кушает» ваши силы, а наоборот, подпитывает вас новыми.
Поэтому найдите самую вдохновляющую вас технику и посвятите ей себя. Окунитесь в живительный поток женской энергии.
Круг женской силы
Несмотря на такое мистическое название, этот способ интуитивно знаком каждой женщине. В обычной жизни мы именуем его «посиделками с подругами». Но в чем же энергетическая сила такой женской встречи?
Наверное, вы замечали, что, встретившись с подругами, или сходив на женский тренинг, вы чувствуете себя на подъеме или даже окрыленной. Этому есть несколько объяснений. Первое – женщина, у которой есть возможность выговориться, моментально отпускает негативную энергию, и на ее место приходит светлая и чистая. Поэтому, если у вас есть возможность встречаться с подругами, или посещать девичники, то делайте это почаще, чтоб наполниться .
Сразу оговорюсь, что встречи в формате «перемывание косточек бывшим за бокалом вина» не подпадают под описание круга женской силы. Скорее под круг «женского бессилия». Поэтому, постарайтесь сделать ваши встречи максимально позитивными и полезными.
Садоводство
Если у вас есть загородный дом, то работа с растениями в саду может принести вам много позитива и наполнить вас созидательной энергией. Давно доказано, что растения обладают своей энергетикой, и могут влиять на энергетику человека. Если у вас есть любимые деревья или цветы, то они наверняка гармонизируют вас.
Сейчас на улице зима, и в саду особо нет работы, но не стоит сбрасывать со счетов комнатные растения. Поливая их, протирая листочки, убирая отмершие части, вы так же подпитываетесь энергией природы. Если у вас еще нет комнатных растений, обязательно заведите, хотя бы одно. Так же можно покупать себе (или принимать в дар от любимого мужчины) цветы в горшочках. Глядя на них, вы так же будете чувствовать себя наполненной.
Общение с детьми
Этот способ может вызвать возражения со стороны некоторых мам. Главным доводом будет то, что как раз то сам ребенок, а точнее уход за ним, и отбирает кучу времени и энергии.
Посмотрите на название деятельности – «общение». Ключевым здесь является общение с ребенком или детьми. Попробуйте просто уделить время вашему чаду, не как мама, а как партнер по игре. Позвольте себе спуститься в его мир, проникнитесь его , забудьте на какое-то время о глажке, готовке и стирке. Именно такое времяпровождение сможет открыть в вас источник силы и вдохновения.
Этот способ так же подходит для тех, у кого еще нет своих детей. Таким девушкам и женщинам даже легче погрузиться в мир ребенка, так как они не обременены заботами о нем. Сходите в гости к подруге – пообщайтесь с ее ребенком. Этим вы сделаете целых три хороших дела – наполните себя, порадуете ребенка общением и игрой, а также подарите его маме пару часов свободного времени.
Прогулки на природе
Думаю, вы не будете спорить, что женщина поразительно быстро может входить в резонанс с природой. Почему бы от этого не подпитаться? Час прогулки на свежем воздухе в вашем любимом месте смогут наполнить вас гармонией на пару дней вперед.
Рисование
Даже если вы совсем не художник, рисование очень ресурсное занятие. Именно на нем построено много методик в арт-терапии. Суть метода проста – берете карандаши, краски или фломастеры и рисуете все, что душа пожелает. Если совсем ничего не приходит в голову, берите раскраску-антистресс или картину-раскраску по номерам и смело наносите цвета. Эффект поразительный!
Хотя, опять же, не забываем. Что это занятие может вызывать у некоторых женщин раздражение, например, своей монотонностью. Поэтому не насилуйте себя в ожидании чуда, а лучше найдите занятие по своей натуре.
Танцы
Одним из альтернативных видов деятельности могут быть танцы. Я здесь совершенно не имею ввиду профессиональные танцы. Достаточно просто включить любимую музыку и отдаться ей. Дайте телу двигаться в своем ритме, не наблюдайте за собой со стороны. Танцуйте, пока хватает сил.
Обычно в начале можно даже прочувствовать, как уходят блоки и зажатости в теле, а уж потом начинает циркулировать свежая энергия.
Раз в неделю такой двигательной подзарядки достаточно, чтоб чувствовать себя на все сто.
Медитации или релаксации
Очень часто многие забывают, отдыхать, а период покоя считают чуть-ли не смертным грехом. Это в корне неправильно! Представьте, если автомобиль будет ездить без остановки, что с ним произойдет? Так почему же нам – людям – нельзя отдыхать?
Пусть это войдет в привычку – релаксировать с полной отдачей себя этому процессу. Способов множество, начиная от ванны с аромомаслами, заканчивая медитацией. Выберите свой личный способ «ресурсного ничего-не-деланья» и насладитесь им вдоволь.
Романтическое свидание
Не нужно забывать, что наша женская энергия увеличивается в присутствии любимого мужчины. Поэтому предлагаю использовать и этот способ для наполнения себя.
Запланируйте поход в ресторан или на выставку, в общем, куда ваша пара любит ходить, и уже на этапе подготовки (выбор наряда, нанесение макияжа, создание прически) вы почувствуете, что расцветаете, а вместе с вами расцветает и ваша энергия.
А при идеальном раскладе, еще большую долю позитива вы получите на самом свидании, общаясь с вашим спутником.
Ваш личный способ
Этот список наполняющих занятий можно продолжать до бесконечности, но я хочу попросить вас подумать о своем способе, который максимально ресурсный именно для вас. Найдите для себя такое занятие, которое всегда сможет и наполнить женской энергией. Ну, и приятного вам времяпровождения!:)
На прошедшем я присутствовала на занятии, которое вела женщина-инструктор, очень мягкая, нежная, от неё так и струилось женское тепло и трогательный домашний уют. Она давала практику, и по ходу делала какие-то комментарии. Я поймала себя на мысли, что всё, что она говорит, я либо ставлю под сомнение, либо её речи и вовсе кажутся мне несусветной глупостью. И тут меня осенило, что если бы на её месте был мужчина, я бы, скорее всего, приняла все эти концепции, даже если бы они расходились с моим опытом, приняла бы их как вариант, имеющий право на существование. Ей же моё восприятие никакого шанса не давало, повесило на неё ярлык «глупышка» и отпустило с миром и жалостью. Удивительным было и то, что абсолютно все мужчины, которые присутствовали в этот день на занятиях предыдущих инструкторов, куда-то волшебным образом испарились.
И тут я осознала глобальный Вселенский закон в действии!
Многие знают, что человек – это сочетание энергий Ян и Инь. Эти две энергии обуславливают дуальность нашего мира.
Ян
– мужское начало. Сильное, светлое, активное, созидающее.
Инь
– женское начало. Слабое, темное, пассивное, сохраняющее.
В любой замкнутой системе эти два начала должны быть сбалансированы. Пример: в семье, где есть мужчина и женщина, каждый несет свою естественную функцию и тогда семья прочная, успешная, у неё есть будущее. Не случайно в таких семьях жены про своих мужей говорят: «За ним как за каменной стеной» – мужчины освобождают их от необходимости решать важные вопросы, помогают в ключевых проблемах, женщина чувствует себя защищенной.
А вот если, например, женщина живет одна, она вынуждена вырабатывать в себе янские черты характера – уметь постоять за себя, принимать решения, брать на себя ответственность за свою жизнь, иначе она начинает болеть, хандрить и превращается в “синий чулок”. Если же ей удаётся стать целостной в одиночку, то окружающие её характеризуют резкими “янскими” эпитетами, например, железная леди, воительница, женщина-вамп, и даже… стерва.
Некоторые мужчины любят таких женщин – они сексуальны, опасны, загадочны. Но когда на них женятся (а женятся на таких редко), говорят, что «после свадьбы её как подменили». Всё правильно. Любая система стремится к упорядочиванию, это мы знаем из школьного курса физики. И когда женщина становится частью ячейки общества, она должна энергетически сбалансировать эту систему-ячейку. Рядом с мужественным “янским” мужчиной бывшая охотница относит на чердак свои стрелы и доспехи, становится ручной и домашней. Если она этого не сделает, то это сделает её мужчина – он станет тряпкой-подкаблучником, ведь любая система всегда приходит к балансу!
Если говорить в масштабах более глобальных, то перекос в иньскую сторону влечет за собой застой и деградацию, вымирание целых народов, перекос в янскую – войны. Надеюсь, что основная мысль понятна – развитие и продвижение возможно только при условии нормального баланса этих двух энергий, поодиночке они в равной степени негативны.
Женская энергия Инь или кто тут главный
Теперь вернемся к началу поста и поговорим об авторитете Гуру. Понятно, что это прерогатива “янской” стороны. Женщина, мягкая, нежная, уютная, домашняя никак не может быть Учителем с большой буквы, разве что в вышивании крестиком. Поэтому за такими женщинами сначала красиво ухаживают, восхищаются их красотой и добродетелью, а потом отводят им правильное место – на кухне и при детях. И если всё в порядке с балансом энергий внутри семьи, то женщину такое положение дел вполне устраивает, ведь она об этом как раз и мечтала всю жизнь – защищенность, домашний очаг, много детей, в общем, дом – полная чаша.
Но бывают исключения: это дамы с мощной “янской” энергией внутри. Вспомните, много ли вы знаете женщин, которые перевернули мир, создали что-то глобальное, полезное для человечества? Немного. Даже в направлениях человеческой деятельности, связанных с красотой и искусством – например, живопись, поэзия, всё равно в первых рядах мужчины. Знаменитыми женщины становятся в тех областях, где они находятся в подчинении – актрисы у режиссера, певицы у продюсера и т.д. Конечно, есть в этом мире и самостоятельные женщины, добившиеся многого, но все они – янские натуры, железные леди, самодостаточные и сильные. Маргарет Тетчер, Жанна Д’Арк, Земфира, Габриэль Шанель… Их слушают, им подражают, за ними идут люди, их идеям внимают миллионы. Но чаще всего функцию созидания несут всё-таки мужчины. Так устроен мир, и это правильно.
Согласно китайской медицине, большую часть энергии Ци мы получаем именно из пищи, и поэтому важно, чтобы питание было сбалансированным.
Цигун питание рассматривает, как возможность получить дополнительную энергетическую подпитку, улучшить общее физическое самочувствие, отсрочить старость. Мастера восточной практики утверждают, что повсюду в нашем мире присутствует сила Ци , в том числе – и в обыкновенной еде.
Питание в китайской медицине
Стоит заметить, что сама энергия Ци – это баланс двух стихий, двух противоположных энергетик, называющихся Инь и Ян. Когда баланс этих двух энергий нарушается, затрудняется и само течение потока Ци . Если это происходит в организме человека, то в физическом месте возникновения такого дисбаланса впоследствии и развивается патологическое состояние.
Важно понимать, что продукты питания и приготовленные блюда – это не просто еда, необходимая нашему желудку для расщепления и последующего поучения энергии. Это исходный материал, который уже содержит в себе определенную энергетику.
Считается, что пища с энергетикой Ян – это теплая пища, которая придает сил, бодрит, а вот пища с энергетикой Инь – еда холодная, которая делает человека пассивным и вялым, ведет к ожирению.
Чтобы иметь хорошее настроение, быть активным и чувствовать себя прекрасно, достаточно просто сбалансировать свое питание таким образом, чтобы пища с необходимой энергетикой попадала на ваш стол чаще. Тогда два этих начала – женское и мужское, тепло и холод, Инь и Ян обретут гармоничное и взаимовыгодное соседство, а вы сами моментально ощутите на себе эти положительные перемены.
Нейтральные продукты
Специалисты отмечают также, что помимо горячих и холодных продуктов (естественно, с энергетической точки зрения) существует и группа нейтральных. Именно они должны составлять большую часть пищевого меню и ежедневного рациона, чтобы сохранять важную гармонию.
К нейтральным продуктам прежде всего относятся:
- Крупы и злаки;
- Бобовые культуры;
- Свиное и говяжье мясо.
Практики и знатоки восточной медицины подметили, что в меню большинства современных людей преобладают продукты с сильной энергетикой Инь. Именно они способствуют пассивности, нежеланию активно действовать, несобранности и растерянности, потере остроты интеллекта и, что важно – к набору лишнего веса.
Теплая пища
Еда, богатая энергий Ян – это горячая пища, которая, напротив, ускоряет все процессы в организма человека, в том числе – метаболизм и обмен веществ, способствует потере веса и подвижному образу жизни.
Но здесь важно напомнить, что самое главное – это баланс. Избыток энергии Ян также не пойдет вам на пользу, как и явное преобладание в пище Инь.
Из-за повышенного уровня мужской энергетики, возможны вспышки ярости и неконтролируемого гнева, гиперактивность, скачки артериального давления и развитие гипертонии, проблемы с сердцем.
Увеличить энергию Ян в пище собственными усилиями при этом все же возможно. Например, повышению ее способствует приготовление путем запекания, жарки на гриле, длительной варки на сильном огне. Но помните, что слишком холодная пища несет зачастую только вред, поэтому избегайте употреблять охлажденные напитки или такую еду, особенно, если она была заморожена.
Таблица продуктов, согласно содержанию в них энергии Инь и Ян
Первые четыре пункта в таблице – это продукты, содержание энергии в которых максимально. Для колонки Ян – это продукты горячие, а для колонки Инь – холодные.
Остальные продукты содержат меньше энергии, соответственно для колонки Ян это будут теплые продукты, а для колонки Инь – освежающие.
Сбалансированное питание согласно китайской медицины
Правильное питание китайская медицина выдвигала за основу основ еще в давние времена. Так, при половом бессилии или проблемах с потенцией мужчины употребляли в пищу продукты с повышенным содержанием мужской энергии Ян (орехи, мед, чеснок).
Примечательно, что в Китае до сих пор не слишком жалуют молоко и продукты, полученные из него, а у многих коренных жителей наблюдается сильная аллергия на молочную пищу и даже лактозная непереносимость. Специалисты предполагают, что это связано с особенностями культурных традиций – в странах Востока люди не слишком жаловали подобные яства, а многие и вовсе отказывались от молока, чтобы не навредить своей энергетике.
При этом в Китае и соседних странах люди наименее всего склонны страдать от ожирения и чрезмерной массы, даже более того – китайцы считаются одной из самых стройных рас во всем мире. Чего нельзя, к сожалению, сказать о наших соотечественниках, которые поглощают молочные продукты ежедневно с самого детства.
Прослеживается эта особенность и с продуктами из противоположной колонки – в то время как Китай активно использует специи и пряности в своих блюдах, страны бывшего СССР предпочитают соблюдать умеренность, а то и вовсе обходиться без них.
Явный перевес пищи, обогащенной пассивной холодной энергией Инь, никому не идет на пользу – появляется постоянное чувство голода, неудовлетворенности, вялости. Человек быстро глупеет, снижаются его интеллектуальные показатели.
Большинство женщин ошибочно полагают, что основу правильного питания должны составлять зеленые овощи и молочные продукты, а между тем это – прямой путь к нестабильному весу и энергетическому дисбалансу.
При помощи определенных продуктов вполне возможно и поправить собственное самочувствие. Многие болезни – это проявление энергетического нарушения, а потому если прекратить эту дисгармонию, то восстановится и физическое здоровье. Зачастую во время болезни организму не хватает энергии и новых сил для борьбы с недугом. А огромный запас таких жизненных сил скрывается в пище, богатой мужской энергетикой Ян. Вот почему при острых респираторных болезнях народная медицина интуитивно советует почаще употреблять горячие напитки с медом, чеснок и лук.
- Подобное питание при бронхите в китайской медицине поможет быстрее справиться с мокротой в легких и тяжелым кашлем. Заваривайте настои из лекарственных трав с добавлением пряностей и меда, чтобы выкурить болезнь из своего тела.
- Снизить же душевное беспокойство и наладить психоэмоциональный фон, напротив, помогут холодные продукты с женской энергетикой Инь. Если вы постоянно беспричинно сердитесь, выходите из себя, склонны к агрессивному поведению и активным неврозам – включите в свой рацион побольше фруктов, свежих овощей и молочных продуктов.
- Стремитесь к гармонии и к накоплению энергии Ци , чтобы чувствовать себя бодрыми и здоровыми. Не злоупотребляйте острыми продуктами, если вы страдаете от взрывного темперамента и приступов ярости, и не поглощайте в неумеренных количествах свежий салат и кефир, если у вас и без того имеется выраженный дефицит активности и энергии в теле.
- При большинстве же сильных невротичных состояний и психических обострений будет полезно снизить работу мозга при помощи продуктов из группы Инь.
Помните – повсюду в мире циркулирует первородная энергия Ци , и именно от нее зависит как наше самочувствие, так и качество жизни.
Цигун – питание, несущее вашему телу баланс. Если вы желаете поддерживать свое тело в тонусе и иметь крепкое здоровье, то не оставляйте без внимания эти мудрые знания.
Слово “ци”, широко используется во всех китайских текстах, повествующих о медицине, фен шуй, эзотерике и других искусствах.Это слово означает жизненная энергия, которая питает и поддерживает всё, что нас окружает. Cуществуют эквиваленты этого слова на других языках ки на японском, прана на санскрите, мана на Гавайах и ряд других, все они означают дыхание, поддерживающее Вселенную.
Для мастера фен шуй Ци подразумевает существование невидимого потока, который питает пространство, наделяя его жизнью и определёнными характеристиками. Таким образом задачей мастера является определить качество и расспределение этой энергии в отдельном пространстве, взвешивая её позитивные и негативные действия согласно определённым функциям. Ци можно наблюдать во многих земных формах, как в натуральных так и в искусственных.
Во многих таоистких трактатах описывается эволюция вселенной с энергетической точки зрения где Ву Ци, представленное пустотой, проходит через зачатие (оплодотворение яйца), до рождения инь и ян, символизирующих изображение Тай Цзи.
Различные виды Ци
Классический фен шуй использует название Шен Ци для выражения позитивной и благоприятной стороны этой энергии (места с хорошим фен шуй) у слово Ша Ци при упоминании менее благоприятных пространств.
Наилучший способ узнать, какой вид энергии вас окружает это использовать вашу интуицию и здравый смысл. Место с хорошим фен шуй способствует отличному самочувствию людей и присутствию гармонии в их жизни. Место с плохом фен шуй вызывает болезни, и общий хаос. Прeдставьте чистую, мирно текущую речку, создающую на своём пути Шен Ци. A теперь представьте загрязнённую, застойную и турбулентную канаву, генерирующую Ша Ци. Как и реки, навидимая энергия ци распространяется по всем направлениям, формам и временам года.
Иногда Ци может быть хoроша для кого-нибудь, но не идеальна для вас. Tаким образом, определённые места, конкретные формы, цвета, и т.д., мугут помочь одному и затруднить положение другому. Хотя существуют общие правила для пространства и человека, здесь, согласно специфике, могут возникнуть расхождения. Это как при загарании на солнце, одному достаточно 20 минут для перенагрева, а другой может лежать на солнца часами без каких-либо последствий, но, в любом случае, чрезмерные солнечные ванны могут быть нецелесообразны.
По мере просмотра Веб-странички, вам часто будет встречаться слово Ци. Понимайте это как форму привлечения внимания к потоку, проникающего во всё и вся и наделяющего всё различными качeствами, как положительными так и отрицательными.
Двойственность мира (Инь и Ян)
Мы расcмотрели общие понятия Шен Ци и Ша Ци. Расcмотрим другие "двойственные" качества, присущие Ци в других контрастах.
Энергия Ян Этой энергии свойственно движение, активность, свет и поэтому она связана со всем, что представляет эти понятия; солнце, день, красный цвет, громкий голос, стресс, бодрствование, жизнь, шум, лето, мужское начало и так до бесконечности.
Энергия Инь Инь указывает нам на глубину, спокойствие, темноту и ей характерны ночь, вода, женское начало, чёрный и синий цвета, тихий голос, спокойные движения, земля, сон, душа, осень и т.д.
Тай-Чи
- Энергия Ян
- Солнце
- Мужчина
- Красный цвет
- Огонь
- Открытость
- Поверхность
- Быстрота
- Бодрствование
- Грубость
- Празднование
- Энергия Инь
- Темнота
- Женщина
- Синий цвет
- Закрытость
- Глубина
- Спокойствие
- Мягкость
- Тишина
- Молитва
Одним из лучших символов, описывающих, двойственность и движение энергии Инь и Ян это известный нам символ Тай Чи. Этот символ представляет собой разделение на две части: одна из которых белая или светлая (энергия Ян) и другая тёмного или чёрного цвета (энергия Инь). Плавная линия разделяет их на две части таким образом, что при росте Ян уменьшается часть Инь и наоборот при уменьшении Ян растёт Инь. В части Инь появляется маленький кружок белого цвета, дающий нам понять, что в глубине энергии Инь находится энергия Ян, таким же образом в части Ян можем увидеть маленький кружок, представляющий энергию Инь.
Как энергия инь так и энергия ян являются важными и, отсюда, мы можем найти различные степени контрастов. Если бы всё было полностью инь или ян, то мир был бы безлик, не существовало бы обмена и отсутствие различий ограничило бы творчество вселенной.
Познание инь и ян это умение находить равновесие в двойственности сторон нашего существования. Равновесие этих двух сил в пространстве-это первое, что должен рассматривать практикующий фен шуй.
Примеры чрезмерного использования Инь:
Такими примерами могут быть нехватка подвижности, депрессия, уныние, нездоровое стремление к темноте, потребление холодных продуктов, использование серых и блёклых цветов, тихий голос, ведение ночной жизни и т.д.
Удачным решением этого может считаться увеличениe света в определённых зонах жилья, правильное распределения мебели, удаление застойных предметов и кладовок, поиск более ярких и радостных цветов, постоянное проветривание пространства, наименьшее использование картин и предметов, представляющих осень (символизм тончайшим образом влияет на нас), также желательно просмотреть не находятся ли вблизи от нас кладбища, полуразвалившиеся места, болота и т.д. В общем поиск более активной и жизненной энергии (ян), создавая новое равновесие.
Примеры чрезмерного использования Ян:
Одними из таких примеров могут быть стресс, нарвозность, крайнее потребление таких продуктов как мясо, алкоголь, морепродукты, острые продукты, нехватка сна, использование красных цветов, отсутствие занавесок, слишком громкая музыка, злоупотребление играми, пари, слишком быстрое вождение и т.д.
В этом случае полезной рекомендацией является мягкое освещение, пастельные тона, занавески, обеспечивающие интимность, спальни без таких отвлекающих предметов как телевизор, компьютер, спокойная музыка, обильное употребление фруктов и овощей, окружение с наименьшим количеством шума. То есть найти элементы инь для полного равновесия.
Для фен шуй характерно более углубленное изучение двойственности природы контрастов 5 элемантов или Wu Xing , как ещё один способ наделения энергии определёнными качествами.
Понимая, что такое Инь и Ян, умея отслеживать танец равновесия внутри себя и поддаваться ему, можно научиться жить в гармонии с собой и с миром.
Инь и Ян — две стороны одной медали
Можно описать эти две энергии на примере движения электрического тока: там есть как положительный заряд (Ян), так и отрицательный (Инь), оба заряда позволяют гармонично течь переменному току.
Один заряд не может существовать без другого: если нарушить равновесие, то всё сгорит.
Инь - холодный, Ян - горячий; Инь - узкий, Ян - широкий; Инь - низкий, Ян - высокий; Инь - вниз, Ян - вверх; Инь - пустой, Ян - полный; Инь - остужает, Ян - согревает; Инь - мягкий, Ян - жёсткий; Инь - лёгкий, Ян - тяжёлый; Инь - увлажняет, Ян - сушит; Инь - отступает, Ян - наступает; Инь - тихий, Ян - громкий; Инь - входит, Ян - выходит; Инь - спокойный, Ян - бурный и т.д.
Конечно, это всё относительно, ведь без горячего не было бы и холодного, без тихого не было и громкого. Без Инь не было бы и Ян. Только благодаря существованию этих двух энергий возможно и существование нашего мира. Ведь без ненависти не было бы и любви, без зла не было бы и добра. Одно даёт существование другому.
Да, если говорить об Инь и Ян, то пламя свечи считается Ян, но вот на фоне солнца оно становиться Инь.
Как ночь сменяет день, так и энергия Инь меняется на Ян, минус меняется на плюс, движение энергии всегда гармонично. Конечно, в какие-то периоды энергии Ян больше, а в какие-то Инь преобладает над Ян. Но никогда связь между этими энергиями не разрывается, и равновесие не нарушается, иначе бы мир погиб. То же относиться и к человеку.
Энергия Инь и Ян в человеке
Научившись видеть внутри себя, как и когда Инь меняется на Ян, можно прийти не только к гармонии внутренней, но и к внешней, с миром.
Если человек весь день работал (Ян), то неизбежно ему захочется отдохнуть (Инь). Когда человек поел, приходит чувство сытости (Ян), но со временем оно проходит и сменяется чувством голода (Инь).
Если вы будете находиться долго без движения (Инь), то вы будете маяться и дёргаться, чтобы пуститься в движение - так энергия Инь уступает Ян.
Главное не бороться с самим собой, а позволять энергии течь свободно внутри себя. Когда вам хочется двигаться - двигайтесь, когда вам хочется отдыхать - отдыхайте, но не сопротивляйтесь. Не надо насильно из Инь делать Ян или наоборот, иначе будут последствия.
Если человек долго работает (Ян) и организм ему кричит, что пора отдохнуть (Инь), но человек всё равно продолжает работать, то он рано или поздно заболеет. С этим невозможно бороться, иначе не избежать последствий, Ян или Инь придут, но как и с какими последствиями - решать тебе: либо гармонично, либо нет.
Гармония с миром
Если человек научится не сопротивляться внутренним энергиям и позволит им быть тогда, когда им нужно, то есть когда черёд прихода Ян - значит Ян, когда Инь - значит Инь, то человек обязательно, как следствие, наладит гармоничные отношения с миром.
Когда мир полон событий, когда вам все звонят, стучаться, бегают вокруг вас, дёргают вас (мир - Ян), то вам необходимо стать пустым (Инь). Но неизбежно за этим последует затишье в мире (Инь), тогда сами становитесь Ян и наполняйте собою мир.
Сделаем выводы:
- Инь и Ян - две стороны одной медали, одно не может существовать без другого.
- Инь - это отрицательный заряд, Ян - положительный (относительно, конечно).
- Инь и Ян всегда находятся в танце равновесия.
- Инь и Ян текут гармонично и в теле человека, если только не бороться с ними, если позволять этим энергиям течь свободно, то в жизни человека будет гармония.
- Научившись позволять энергиям течь свободно внутри себя, можно войти в гармоничный танец с миром.